miércoles, 2 de enero de 2013

Marithh Summer Sessions 2013


DANZFLOW PRESENTA: “MARITHH’S SUMMER SESSIONS 2013” – Clases de verano 


www.marithh-summersessions.com


HORARIOS:

LUNES Y MIERCOLES:
-20:30hs a 21:30hs Urban Styles 
- 21:30hs a 22:30hs Dancehall

MARTES Y JUEVES:
- 20hs a 21hs ·Dancehall Fitness ® (principiantes)
- 21hs a 22hs Reggaeton


Donde? Ruggieri 2736, entre Av. Las Heras y Cabello. (A 5 cuadras del alto Palermo shopping). El estudio cuenta con aire acondicionado y bar.

Inicio: Desde el lunes 7 de enero hasta el jueves 21 de febrero.

Consultas: vía mensaje en facebook a marithh Améndola – full
o e-mail: maritamendola@hotmail.com

Aranceles: Sistema de paquetes de clases *
4 clases $200
8 clases $250
12 clases $290
16 clases $340
20 clases $380
24 clases $410


*Al comprar un paquete podes elegir diferentes clases, días u horarios y combinarlos como vos quieras.

-Los paquetes son validos por 20 días desde el día que fue emitido.


· Dancehall Fitness ®
Es una clase dirigida a quienes quieren comenzar a bailar esta danza utilizando coreografias fáciles pero sin descuidar el aspecto técnico.
La clase del dancehall en formato fitness se focaliza en lograr que la misma sea muy dinámica para cumplir el objetivo aeróbico. Podras ejercitar tu resistencia escuchando buena música, bailando dancehall!!!



¿Que es Danzflow Academy?
http://danzflowacademy.blogspot.com.ar/

Te esperamos!




Marithh

¿Qué beneficios obtengo tomando estas clases?


Además aprender a bailar, encontrarse con el cuerpo y disfrutar del ritmo, podremos también viajar a través del sonido para conocer y comprender culturas desde su música y danza. Asistir a las clases también aporta beneficios psico-fisicos muy beneficiosos para la salud porque la danza:

*Es una actividad aeróbica de bajo impacto por lo que no lesiona las articulaciones.

*Aumenta la capacidad cardiovascular o aeróbica mejorando la resistencia.

*Como actividad aeróbica ayuda al sistema inmunológico por la segregación de endorfinas que estimulan el buen humor. El incremento de endorfinas en la sangre mejorar la autoestima y sensación de bienestar, sino que también puede reducir el estrés, la ansiedad y los síntomas de depresión

*Produce un aumento de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, que estimulan la relajación y combaten el estrés.

*Mejora la tonicidad muscular.

*Por medio del trabajo coreográfico mejora la motricidad, la memoria y la concentración.



Querés ser parte de Danzflow Academy?

Checkeá esta página para más informacion sobre los profesorados de Dancehall & Reggaetón y Urban Stylez especialización Hip Hop !
http://danzflowacademy.blogspot.com/



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Marithh Améndola Directora de Danzflow Academy